Do tej pory, chodziłam w różnego rodzaju obuwiu, zbytnio nie przykładając uwagi do wygody moich stóp. Jednak pewnego dnia podczas ćwiczeń na boso zauważyłam, że moje palce przybrały nieco inny kształt i to było dla mnie szybką wskazówką do działania. Zaczęłam szukać informacji o tym jak mogę sobie pomóc. Tak trafiłam na badanie które nazywa się 'Analiza Chodu'. Oczywiście zostały wykryte nieprawidłowości. Koślawość palca piątego, płaskostopie poprzeczne i parę innych rzeczy o których nie będę tu pisać. Długotrwałe noszenie nieodpowiedniego obuwia (m.in wąskie noski) przyniosło nieoczekiwanie zły skutek. Dobrze, że byłam czujna i w czas zareagowałam, przez co mogę zapobiec dalszym niechcianym zniekształceniom. Przede wszystkim nasze obuwie powinno być wygodne, aby wspierało zdrowie naszych stóp, zbyt ciasne buty mogą prowadzić do deformacji palców lub całej stopy. Nie kierujmy się ładnym wyglądem obuwia, trendy niestety nie zawsze idą w parze ze zdrowiem. Jestem przekonana, że
