Doceńmy wodę

" Szkoda, że nie jest grzechem pić wodę- powiedział pewien Włoch. -Tak świetnie by smakowała".
Georg Christoph Lichtenberg

WODA- życiodajna substancja, bez której nie istniał by świat. Wydaje się czymś zwyczajnym, a zarazem tak niezwykłym (z naciskiem na to drugie). Wszędzie się o wodzie mówi i trąbi, mimo to pozwolę sobie skrobnąć kilka słów na ten temat (tak dla utrwalenia wiedzy). Natura-ekologia-zdrowie-woda, bez tego ani rusz, jeżeli chcemy zachować promienny, młody, świeży wygląd i dobrze czuć się we własnej skórze. Już dziś doceńmy tak naprawdę najlepszy wewnętrzny kosmetyk świata, który czeka na swój udział w naszym spragnionym oczyszczenia wnętrzu. Woda jest nam bardzo potrzebna do usunięcia szkodliwych substancji przemiany materii, które niestety zalegają w najmniejszych zakamarkach naszego ciała i powodują jego różne dysfunkcje; oczywiście cierpi też nasza skóra, pod którą gromadzi się tak nie chciany przez nas cellulit czy wszelkiego rodzaju egzemy. Woda oczyszcza naszą krew, rozprowadza substancje odżywcze po całym organizmie, zwiększa nawilżenie skóry, poprawia jakość życia naszej wewnętrznej strony i wszyscy są uradowani tzn. my oraz nasz ustrój. Starajmy się wypijać około 2-3 litrów wody dziennie! Warto również wspomnieć o wodzie tzw. strukturalnej, którą w bardzo prosty sposób możemy sobie przygotować sami w domu. Chodzi o wodę z roztopionego lodu, taka woda posiada identyczną strukturę jak woda w naszym organizmie, naszych tkankach, komórkach. Ma ona silne właściwości odmładzające i oczyszczające. Tak więc, odpowiednią ilość wody należy zamrozić, następnie wyjąć lód i poczekać aż się roztopi. Pić od pół do całej szklanki, najlepiej na czczo małymi łykami.

Jest to bardzo prosty i łatwy sposób na utrzymanie dobrego stanu, a także równowagi naszego ciała czyż nie?